Fitnessgatan i Phuket!
Soi Ta-iad går under många namn: Soi Taied, Fitness Street, Phuket Health Street eller Muay Thai Street eftersom det är hem för många Muay Thai Camps, Fitness and Gyms, Spas and Health Shops. Om du inte är med phuket för en seriöst aktiv semester har du förmodligen aldrig hört talas om Soi Ta-iad, en 1.5 kilometer lång gata som förbinder Chao Fa Road österut till Chao Fa Road västerut, någonstans nära Wat Chalong. När du kör genom denna smala gata kommer du ofta se grupper av unga och vältränade människor springa upp och ner i träningskläder när som helst.
Gatan började blygsamt med bara några Muay Thai träningsläger och några restauranger. Sedan startade kedjereaktionen: fler gym lockade fler aktiva resenärer och fler aktiva resenärer lockade fler närstående företag. Soi Ta-iad är nu fodrad med allt du behöver för att få din fantastiska kropp så perfekt som den kan bli för stranden! Vi börjar den här sidan helt enkelt genom att lista så många platser som möjligt och lägga till allt eftersom vi utforskar.
MUAY THAI LÄGER OCH GYM
Lions MMA-klubb
Lions MMA Club är ett kampsportsgym på Soi Ta Iad, södra Phuket, som erbjuder träning i MMA, Muay Thai och brasiliansk Jiu-Jitsu. Gymmet vänder sig till alla nivåer, från nybörjare till erfarna fighters, med klasser ledda av skickliga tränare, inklusive huvudtränaren Márcio César Gracinha, ett 4:e gradens BJJ svart bälte.
Adress: 45, 28 Soi Ta-iad, Chalong, Mueang Phuket District, Phuket 83000
Öppet: Måndag – fredag 8 – 8, lördag 8 – 6
T&Y Muay Thai
T&Y Muay Thai är ett väletablerat boxningsläger beläget på Soi Ta Iad, Phukets berömda fitnessgata. Grundat av en före detta professionell boxare erbjuder lägret ett brett utbud av träningsprogram, inklusive Muay Thai, antik boxning, MMA och internationell boxning. Catering till alla nivåer, från nybörjare till proffs, fokuserar T&Y på personlig träning skräddarsydd efter varje individs mål och potential. Anläggningen är utrustad för både thailändska och internationella studenter, med erfarna tränare som tillhandahåller undervisning av hög kvalitet. T&Y planerar också att hålla månatliga professionella tävlingar, vilket ytterligare stärker sin roll i Muay Thai-gemenskapen.
Adress: 20/22 moo 4 Soi Ta-iad Chalong Mueang Phuket Thailand Phuket 83130
Öppet: 8 – 6
Telefon: 094 832 6298
Alis boxningsläger
Ali's Boxing Gym, som ligger i hjärtat av Soi Ta Iad, är en dedikerad boxningsanläggning som erbjuder autentisk träning för alla nivåer. Gymmet ger en välkomnande miljö med erfarna tränare och modern utrustning. Träningspass inkluderar skuggboxning, väska, sparring och styrkeövningar. Gymmets familjeägda atmosfär gör att det sticker ut, och det ligger bekvämt bredvid Ali's Smokehouse BBQ. Ali's Boxing Gym är ett populärt ställe för nybörjare eller avancerade boxare att förbättra sina färdigheter.
Adress: 45, 62 Soi Taied, Chalong, Phuket, 83100
Öppet: 8 – 8.30
Telefon: 092 075 0377
Titan Fitness Camp
Titan Fitness Camp erbjuder all-inclusive hälsoprogram för dig som letar efter en livsstilsförändring under sin semester i Phuket. Den har ett utomhusgym där erfarna tränare, inklusive bootcamp, hinderbanor, cross-träning, cykling och yoga undervisar i ett brett utbud av fitnessklasser. Du kan också välja att träna på Titans luftkonditionerade och välutrustade fitnesscenter när som helst på dygnet.
Adress: 22/45 Soi Ta-iad, Chalong, Mueang Phuket District, Phuket 83130
Öppen: 7-9
Telefon: 076 604 022
Enhet 27 CrossFit
Unit 27 är en populär träningsklubb i Soi Ta Iad, södra Phuket, känd för styrka och kondition, kroppsförvandling och högintensiv träning. Gymmet välkomnar alla konditionsnivåer, från nybörjare till professionella idrottare, med fokus på resultatdrivna träningspass.
Dagliga sessioner inkluderar Rapid Fire, Drill Sergeant, Kalorie Killa och mer, alla utformade för att förbättra uthållighet, styrka och övergripande kondition. Det finns också specialiserade klasser som She Squats för kvinnor, Olympic Lifting och utomhusträning på platser över hela Phuket.
Med erfarna tränare och en stark fitnessgemenskap är Unit 27 ett toppval för dig som är seriös med att träna och förbättra prestationsförmågan.
Adress: Soi Tad-Ied, 9/49 Chalong, Mueang Phuket District, Phuket 83130
Öppen: 7–2
Telefon: 076 367 380
SuperFit Phuket
SuperFit Phuket är ett enastående gym som ligger på Soi Ta Iad, känt för sitt fokus på styrketräning och funktionell kondition. Gymmet är utrustat med högkvalitativ utrustning och erbjuder en mängd olika klasser utformade för att förbättra den övergripande konditionen och prestationsförmågan. Dess strategiska läge på Soi Ta Iad gör det till ett utmärkt val för dem som letar efter en hälsofokuserad semester, omgiven av Muay Thai-läger och hälsosamma matställen.
Adress: 10, Fitness Street Phuket, 122 Soi Tai-Iad, Chalong, Mueang Phuket District, Phuket 83130
Öppen: 6–11
Telefon: 098 963 7124
Rattachai Muay Thai Gym
Rattachai Muay Thai Gym erbjuder ett välkomnande utrymme för alla nivåer av Muay Thai-entusiaster. Gymmet ägs av Khun Nai, en trefaldig Lumpinee Stadium-mästare, och erbjuder grupplektioner två gånger dagligen och privata träningspass. Rattachai är känd för sin vänliga atmosfär och experttränare och fokuserar på autentiska Muay Thai-tekniker samtidigt som man skräddarsyr undervisningen efter individuella behov. Gymmet är mycket uppskattat för sina små klassstorlekar och personlig coachning, vilket gör det till ett populärt val för dem som vill förbättra sina färdigheter i en uppmuntrande miljö.
Adress: 49/3 Moo 5 Soi Luang Pho Chuang, Chalong, Chalong, Muang, Phuket Phuket 83130
Öppen: 7.30 – 8, söndag 10 – 6
Telefon: 091 043 2041
Kong Fitness
Kong Fitness Center är ett nytt tillskott till Soi Ta Iad, Phukets berömda Fitness Street. Detta moderna gym erbjuder ett rymligt, luftkonditionerat träningsutrymme utrustat med toppmoderna maskiner och fria vikter, som passar alla konditionsnivåer. Kong Fitness är specialiserat på styrketräning, funktionell träning och personlig coachning, vilket gör den lämplig för både nybörjare och avancerade idrottare. Centret har också gruppklasser, inklusive HIIT och cirkelträning, utformade för att tänja på dina gränser.
Adress: 10, 129 Soi ta ied, Chalong, Mueang Phuket District, Phuket 83130
Öppen: 7-8
Telefon: 094 252 5172
Primal Fitness
Vi besökte nyligen Primal Fitness, ett välkänt gym som ligger i Soi Ta iad, Chalong. Denna anläggning har blivit ett av de främsta fitnesscentren i Phuket sedan den förvärvades av Unit 27 i mars 2015. Gymmet erbjuder ett brett utbud av Hammer Strength-maskiner och Life Fitness konditionsutrustning i ett helt luftkonditionerat utrymme.
Öppet måndag till fredag från 8 till 9, och helger från 8 till 4, Primal Fitness välkomnar alla från nybörjare till erfarna kroppsbyggare. Personalen inkluderar fitnessproffs som kan ge personliga träningspass. För seriös styrketräning i Phuket har detta gym byggt upp ett starkt rykte bland lokalbefolkningen och besökare.
Adress: 22 8 22 Chalong, Mueang Phuket District, Phuket 83130
Öppet: Måndag – fredag 8 – 9, lördag – söndag 8 – 4
Apollo läger
Apollo Gym är ett massivt och välkänt gym i Soi Ta Iad, Phuket, som lockar medlemmar i alla åldrar som letar efter en aktiv semester. Den är specialiserad på Muay Thai, boxning och konditionering, och erbjuder träning för både nybörjare och erfarna fighters.
Gymmet har topptränare med år av expertis, som tillhandahåller personlig coachning för att hjälpa medlemmar att förbättra sina färdigheter och kondition. Med ett brett utbud av program, moderna faciliteter och en stark gemenskap är Apollo ett toppval för dig som är seriös med träning i Phuket. Dess läge på en gata med fokus på fitness gör det till en idealisk plats för hängivna idrottare och nykomlingar.
Adress: 10, 76 Soi Ta-iad, Chalong, Mueang Phuket District, Phuket 83000
Öppen: 7-11
Telefon: 061 891 0832
Dragon Muay Thai Camp
Dragon Muay Thai Camp är ett lokalt ägt träningscenter som erbjuder autentiska Muay Thai-upplevelser för både nybörjare och proffs. Lägret fokuserar på traditionella tekniker som lärs ut av erfarna thailändska tränare, av vilka många är före detta mästare. Träningspass hålls två gånger dagligen, med små elev-till-tränare-förhållanden (ofta 2:1 eller 1:1), vilket säkerställer personlig instruktion. Priserna börjar på 300 Baht per session, och paket är tillgängliga för längre vistelser. Friluftslägret är omgivet av kokospalmer och bananträd, vilket skapar en lugn miljö nära affärer och restauranger. Det finns även boendealternativ
Adress: 10/14 Moo. 5 Soi. Ta-iad Ao Chalong, Muang Phuket Thailand, 83130
Öppen: 7-6
Telefon: 085 186 9570
`
`
Piratläger
Pirate Camp är ett av de senaste tillskotten till Soi Ta Iads fitnessscen. Detta högintensiva träningscenter har snabbt blivit en av de mest trafikerade platserna på denna fitness-dedikerade gata i Phuket. Sedan öppningen har Pirate Camp lockat fitnessentusiaster med sina träningspass med äventyrstema och expertcoachning.
Anläggningen har ett toppmodernt gym med planer på utbyggnad redan på gång. Det som gör att det sticker ut är det kreativa träningsschemat, inklusive sessioner som "HIGH TIDE", "SHIPWRECK" och "BLACK JACK". Energin på Pirate Camp skiljer sig från andra gym på gatan. De har byggt en stark gemenskap där medlemmarna verkligen pressar sina gränser tillsammans.
Adress: 54, 321 Soi Ta-iad, Chalong, Mueang Phuket District, Phuket 83130
Öppen: 7 – 8, lördag och söndag: 7 – 2.30
Telefon: 076 510 543
Tiger muay thai
Boxningsgym med boende på plats som erbjuder kampsport, MMA och jujitsu i Muay Thai-stil.
Adress: 7 35 Soi Ta-iad, Chalong, Phuket 83130
Öppen: 7 – 5, söndag 11 – 5
Telefon: 076 367 071
Facebook: Klicka här
Phuket Singha Muay Thai Gym
Phuket Singha Muay Thai Gym erbjuder traditionell thaiboxningsträning på Soi Ta-iad och fokuserar på sessioner i små grupper ledda av tränare med lång yrkeserfarenhet, inklusive mästerskapstitlar och över 100 matcher vardera. Träningen omfattar slående kombinationer, clinchtekniker, tunga väskor och kontrollerad sparring, med ytterligare tonvikt på att bygga uthållighet genom övningar som hopprep och styrketräning. Anläggningen upprätthåller en välkomnande miljö som lämpar sig för alla kompetensnivåer, och tillhandahåller handskar, omslag och annan utrustning.
Adress: 54/111 Moo. 1 Soi Ta-aid, Chalong, Mueang, Phuket City, 83130
Öppen: 8-8
Telefon: 063 417 9902
YOGASTUDIOS
Yoga kopplingar
Adress: Soi Ta-iad, Chalong, Amphoe Mueang Phuket, Phuket 83000
Öppen: 8-8
Telefon: 087 885 8787
5 element Hot Yoga
Adress: 45 75 Soi Ta-iad, Chalong, Mueang Phuket District, Chang Wat Phuket 83130
Öppen: 8-9
Telefon: 094 592 2294
VAR BÄSTA ATT BO PÅ SOI AT-IAD?
Cocoville Phuket
Cocoville Phuket är en resort med tropiskt tema i Chalong, där gästerna kan hitta privata villor med direkt tillgång till dess 2 utomhuspooler. Det finns också 2 matställen på plats, men du kan enkelt hitta massor av restauranger inom gångavstånd från boendet.
Adress: 10, 23 Soi Ta-iad, Chalong, Mueang Phuket District, Chang Wat Phuket 83130
Telefon: 076 521 986
Pennapa Chalet
Pennapa Chalet omges av tropiska trädgårdar och erbjuder en rad rum, stugor och semesterhus utrustade med moderna bekvämligheter. Det ligger inom 5 minuters promenad från många kända gym, som Primal Fitness, Rattachai Muay Thai Gym och Phuket Singha Muaythai Gym. Gästerna kan njuta av hotellets pool, gratis parkering, grillmöjligheter och gratis parkering.
Adress: 22/33 Moo 4, Soi Ta-iad, Chaofa 50 Road, Chalong, Muang Phuket 83130
Telefon: 084 195 5509
Glad stuga
Detta prisvärda hotell i Chalong ligger inom en kort promenad från Rattachai Muay Thai Gym, Tiger Muay Thai och Phuket Singha Muaythai Gym. Happy Cottages enkla men bekväma rum har bekvämligheter som gratis Wi-Fi, en platt-TV och ett kylskåp.
Adress: Chalong, Mueang Phuket District, Phuket 83000
Telefon: 076 367 437
Skönhetssalong
Beauty & Co. Nail and Spa
Beauty & Co. Nail and Spa är ett lyxigt tillflyktsort som erbjuder förstklassiga skönhetstjänster i Phukets livliga oas. Med två bekväma lägen – den ena inbäddad i den fridfulla Kathu Phuket Country Club och den andra på andra våningen i Robinson Chalong – skiner Beauty & Co. som en utmärkt destination för dem som letar efter exklusiva naglar, hårspa, fransar, bryn, ansiktsbehandling och vaxning i området.
Plats 2: Robinson Chalong (2:a våningen)
Adress: 31 14 Soi Ta-iad, Chalong, Mueang Phuket District, Phuket 83000
Öppettider: 10–9 (stängt på söndagar)
Populära barer
Massi Sport Bar
Adress: Soi Ta-iad, Chalong, Mueang Phuket District, Phuket 83000
Telefon: 084 841 3701
Chalong Black Label
Adress: Soi Ta-iad, Chalong, Mueang Phuket District, Phuket 83000
Öppen: 4–2
Karta över Soi Ta-iad
Mer sport och aktiviteter i Phuket
